Präventionskurse
Präventionskurs nach §20 - von deiner Krankenkasse gefördert.
Präventionskurse nach §20
Individuelle Gesundheitsförderung ist bei vielen Krankenkassen ein elementarer Bestandteil ihres Angebots, denn die richtige sportliche Betätigung verstärkt das körperliche Wohlbefinden und mindert gesundheitliche Risikofaktoren.
Informiere dich bei deiner Krankenkasse, für welche unserer Kurse du einen Zuschuss erhalten kannst. Dein Ansprechpartner im Beyers Aktivpark: Iris Leibrecht.
Rückenkurs
Beim Rücken-Präventionskurs nach §20 wird durch betreutes Training deine Rumpfmuskulatur gestärkt.
Du lernst Maßnahmen für ein rückenfreundliches Verhalten im Alltag und Beruf.
- 10 Trainingseinheiten je 60 Minuten
- Investition insgesamt 129 €
- In der Kursgebühr enthalten: Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad
Figurscout Ernährungskurs
Figurscout ist ein 8-wöchiges Ernährungskonzept, das seit 2014 erfolgreich im BEYERS Aktiv-Park umgesetzt wird. 6-8 kg abnehmen in 8 Wochen klingt unmöglich? Ist es aber nicht! Zwei Trainingseinheiten in der Woche nach Plan und ein persönlich abgestimmter Ernährungsplan helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen. Das Besondere daran ist, dass der Plan individuell abgestimmt wird auf:
- Wunschgewicht
- Nahrungsunverträglichkeiten
- Vorlieben
- Kochmöglichkeiten
Entscheidest du dich für Figurscout, erhälst du einen Einkaufsratgeber mit Nährwertangaben für über 4000 Lebensmittel, der dir im Alltag den Einkauf erleichtern wird.
NEU ab April 2020: Jetzt auch als Online Ernährungskurs. Von der Krankenkasse unterstützt!
Rückenkurs - von der Krankengasse gefördert.
Ernährungskurs Online - mit bis zu 100% Zuschuss.