Personal Training

Sie haben Spaß an individuellem Fitnesstraining und Gesundheitstraining? Nach der Definition Ihrer persönlichen Ziele und Wünsche hilft Ihnen Ihr Personal Trainer dabei, diese auch zu erreichen. Dies beinhaltet natürlich auch das Thema Ernährung sowie das Training bei bestehenden Beschwerden oder Krankheiten. Oder Sie möchten fitter, leistungsfähiger werden und sich wieder “wohl in Ihrer Haut” fühlen? Ihr Personal Trainer motiviert Sie und vermittelt Ihnen den Spaß an der Bewegung.

Ihre Personal Trainerin: BIRGIT BIRNER

Qualifikationen:

• Sport- und Fitnesskauffrau IHK
• BSA B-Trainerlizenz
• BSA-Rückenschultrainer
• BSA Osteoporosekursleiter
• BSA-Ernährungstrainer
• BSA-Fitnesstrainer
• BSA Gesundheitstrainer
• BSA-Trainer für Sportrehabilitation
• BSA-Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation

Kurse:

• Indoor-Cycling Tomahawk-Basis Diplom I.C.E.
• BSA-Pilates Trainer

Ernährung:

• Berater für Gewichtsmanagement
• Berater für Sporternährung
• ISME-Sporternährung Teil I+Teil II

Tarife:
Einzelstunde 69,00 EUR
3er Stundenbuchung 186,00 EUR

TIPP: Sie suchen ein sinvolles Geschenk für einen lieben Menschen? Dann verschenken Sie einen Personal Training Guschein für 2 Stunden-  Sonderaktion: 129,00 EUR.

Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Email. Ich berate Sie gerne.