Körperliches und mentales Training mit viel Musik und Rhythmus. Auf speziellen “Standfahrrädern” wird eine imaginäre Radtour gefahren. Ein Trainer gibt zu rhythmischer Musik Fahranweisungen. Durch den individuell einstellbaren Tretwiderstand ist Indoor Cycling für jeden Konditionstyp geeignet. Egal ob Anfänger, Hobbysportler oder Profi. Durch unsere abgestuften Stunden (Beginner,- Fatburner,- Mittelstufe und Profi) ist bestimmt auch für Sie etwas dabei. Hier ist die Terminübersicht.
Indoor Cycling ist darüber hinaus ein ideales Trainingsprogramm für alle, die z.B. aufgrund von Kniegelenkproblemen andere Sportarten (Laufen etc.) nicht mehr ausüben können. Übergewicht ist ebenfalls kein Hindernis.
Indoor Cycling kann im BEYER´S AKTIV-PARK auch von Nicht-Mitgliedern gebucht werden. Bitte reservieren Sie sich Ihren Platz telefonisch oder per Email.
