Cardiotraining (Ausdauer)

Mein Sport- und Fitnessprogramm

Tun Sie etwas für sich und Ihr Herz.

Ihr Trainingsplan ist unabhängig vom Wetter und der Tageszeit. Sie trainieren mit Gleichgesinnten und unter Anleitung qualifizierter Trainer.

Die vorhandenen Cardiogeräte von Life Fitness sind gelenkschonend und allesamt mit integrierten Herzfrequenzmessgeräten ausgestattet. Das ermöglicht effektive Bewegung in der optimalen Pulsfrequenz, abgestimmt auf Ihr Trainingsziel. Das Cardio-Kino im Ausdauerbereich macht das Training zum kurzweiligen Vergnügen- über Kopfhörer verfolgen Sie einfach Ihr Lieblingsprogramm, die Lautstärke regeln Sie selbst. Zur Auswahl stehen Sitz- und Liegendfahrräder, Crosstrainer und Laufbänder.